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レシピにネットを活用しています

私は主婦なので毎日家族のためにお料理をしなければなりません。

 
でもこうも毎日料理をしていると、本当にレシピの案がつきてしまうんです。

 

毎週同じような夕飯になってしまって、自分の力量のなさにガッカリしています。

 

なので最近は家族に新しい料理を食べて欲しくて、ネットでレシピを検索して今までに出したことのないようなお料理を出しています。

 

家族も「今日は見たことない料理だね~」と喜んでくれますし、私もお料理の幅が広がって良かったと思います。

 

昔なら料理本を片手にお料理するところですが、最近ではネットで簡単にレシピ検索が出来るので本当に助かります。

 

冷蔵庫の中にある食材を入力して検索するだけで、その食材で作れるレシピが本当にたくさん出てくるので、他の食材を買い足さずにあるものだけでおいしい料理が作れます。

 

つくづく便利な世の中になったなぁと感じています。

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タイトルを考える企画。

8月16日。私はある企業のインターンシップに参加した。その内容は少し変わっていた。

企画のグループディスカッションはよくあるが、個人で企画を考えるという機会があったのだ。

話をまとめるのではなく、自分だけで考えるというのは存外、大変だが楽しいものだった。

企画のタイトルを考えるとき、私は自分でも驚くほど、楽しさを覚えた。

それにぴったりとしたタイトルを、そして人の目を惹きつけるタイトルを考えるのは難しい。

だからこそ、楽しい。私は広告業界にあまり興味がなかったが、それについても視野を広げてみようかと、そう思うこととなった。

もともと、自分はモノを生み出す仕事がとても好きだった。

それが、タイトルという限られたものに対しても適用されるのだと気づいた私は、自分の可能性のようなものを垣間見た気がして、少し

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死生観と肉体

ダウンタウン松本人志は三島由紀夫のように死を意識しているのか。

 

三島由紀夫は幼少の時から虚弱体質のせいかおかげか外で遊んだりできなかったために、文章力が向上した。

 

そうして紆余曲折があり功績が認められ有名になったらしいと、テレビ番組で放送していた。

 

 

その中で虚弱体質から筋骨隆々な晩年を経て自殺へ至るらしいのですが、理由としてこう紹介されていた。

 

死に対して理想があった三島はその理想を現実へとすべく肉体改造をしたらしい、虚弱な容姿では理想と程遠いからである。

 

 

三島はこうも言っていた、死は肉体が完成してからそこに宿るらしい。

 

 

まさに命が宿るがごとく死が宿るとのことだ。理想となる体は半端な体ではなく筋肉という鋼を纏ったかの様な体に変貌した三島だが、このような肉体改造をした人物が平成の世の中にいる。

 

ダウンタウン松本人志だ。彼にこのような理由があるのかは分かりかねますが、この放送を見て松本を思い出した方も多いのではないでしょうか。

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ハムスターとの日常

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我が家ではパールホワイトのハムスターを飼っています。女の子です。
真っ白で、すごくきれいな毛並みに一目ぼれしてお迎えしちゃいました。

 

とっても活発で、私が部屋にいると「出してーーー!」と小屋の扉をガリガリ。

 

出した瞬間に別荘づくりに夢中になります。

 

ティッシュを引っ張り出し、タンスの裏やベッドの下へもぐりこみ、おやつを蓄え始めます。

 

すごくかわいいのですが、全然なついてくれず・・・。

 

というか、噛み癖がすごいのでものすごい力で?まれます。

 

それもわざわざ私の方に駆け寄ってきてガブッとやるんですよね。

 

怖がられてるわけじゃないのは嬉しいんですが、小さい体なのにものすごい力で噛まれます。

 

 

それでも・・・つぶらな瞳がかわいい。

 

もうすぐお迎えして1年。ハムスターの寿命は2年くらいなのでそろそろ年配ですが、長生きしてもらえるように頑張ります。

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ミドリムシナチュラルリッチの成分は便秘対策にいいものばかり。

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ミドリムシナチュラルリッチにはミドリムシ以外にもいくつか注目すべき成分が配合されています。

 

まず一つ目として、フラクトオリゴ糖が上げられます。

 

 

フラクトオリゴ糖は、スクロースにフルクトースが1~3個結合した難消化性のオリゴ糖ですが、このオリゴ糖は腸内に存在する善玉菌の餌になるオリゴ糖として知られていて、善玉菌と悪玉菌のバランスを整えてくれるオリゴ糖としても知られています。

 

そして、有胞子乳酸菌。一般的に乳酸菌は腸内環境を整えてくれるとして知られていますが、乳酸菌は善玉菌の一つとして知られていますが、今では多くの健康食品にと入れられています。

 

 

ですが、問題は腸に届くまでに生きたまま送られていない、という事でしが、その問題を解決したのが有胞子乳酸菌です。生きたまま腸に届くので、当然腸内で乳酸菌として腸内の健康に貢献してくれるのは、一般的な乳酸菌よりも有胞子乳酸菌の方です。

 

 

ミドリムシにはパラミロンという、それだけでも腸内の環境をよりよくしてくれる成分としてすごく効果が高い成分が含まれていますが、そのパラミロンを強化したり、パラミロンとの相乗効果を発揮する成分が先程のフラクトオリゴ糖や有胞子乳酸菌です。

 

 

これらの成分を毎日とっていれば腸内環境は嫌でも良くなっていく。それぐらい言っても過言ではないのがミドリムシナチュラルリッチではないかと思います。

 

 

もちろん、生活習慣が悪すぎたりしてしまうと、その効果も半減していますので、その点だけは気を付けるようにすれば、ミドリムシナチュラルリッチは間違いないサプリメントだと思いますよ。

 

 

生活習慣が悪すぎる場合はどんなサプリメントを飲んだとしてもダメですからね。特に、ミドリムシナチュラルリッチ【悪評の口コミ】通販前の注意点!定期購入かお試しか?でも少し触れられている通り、睡眠不足、コレステロールの摂りすぎ、この2つは本当に要注意です。

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健康維持のために歩いています

aruku
健康維持のために歩いています。長生きする人はやはり足腰が元気で私の両親も70歳を迎えようとしているのですがまだまだ元気でよく歩いている話を聞きます。

 

 

年を取ると足腰から来るとよく言われるので私も元気なうちにしっかり足腰を鍛えておこうと思いまずは歩くことから始めました。

 
そんなに難しく考えずに、まずは通勤の駅ではエスカレーターを使わずに階段を使うという意識から変えていきました。

 

朝はどうしても眠たく少しでも楽をしようと思ってしまうのですが、少し運動するだけで目が覚めて朝から元気に過ごせます。

 
自宅に帰ると食後だいたい一時間後から歩くようにしています。早足で歩くことを心がけてしっかり一時間は歩くようにしています。

 

 

普段の仕事の事やプライベートな事を色々考えながら歩いていると頭の中が整理できてすっきりしますし、体も温まって発汗してお風呂に入ればスムーズに寝ることが出来ます。

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少ないカロリー、体は感じるようで・・・

tyokotokeiki

御菓子を食べたくなるんだが、気になるのは値段というよりはカロリーかな。最近は物が静かに上がっていることからちょっとだけ少なくして値段据え置きというものが多いような気がする。

 

大人になってからもたまに、ビールのおつまみにいいベビーラーメンもその類でパッケージが変わってから妙に量が少なくなったようだ。

 

もちろん、実際に減っており裏を見ていると総カロリーが少ないわけ。

 

だから、ダイエットにちょうどいいしいい具合に量が減ったとはならない。なぜなら、やはり体はだませないわけで、量が減ればそれを補いたいのかもの足りないわけで、余計なものまで買ってくるようになって、ちょっとだけ減った分だけじゃなく却って総カロリーは増えてしまったわけである。

 

つまり、ものの値段が地味に上がると、私の体重も同じくして地味に上がってしまうわけである。

 

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初めて食べた神戸牛

koubegyuu
先日旦那が会社の行事で神戸牛1キロ分を当ててきました。

 

私は人生で神戸牛を食べたことがなかったのでワクワクで、カタログからのハガキを出しました。
そして家に届いた神戸牛。パッケージには確かに神戸牛と書いてありました。食べ方はやっぱり焼肉ですよね。1キロでは足りないと思ったので事前にスーパーの安い豚肉も買っておきました。
いざ実食。神戸牛、やはり美味しいですね。私はもともとお肉はあまり好きな方ではないのですが、かなり食べました。家族も驚いていました。こんなにおいしいお肉があったなんて、という感じです。

 

お腹の油が苦手なのですが、このお肉は油が気にならないほど美味しかったです。ご飯も進む進む。止まりません。

ですが結局次の日にはお腹を壊してしまいました。美味しいからと言って後先考えずに食べ過ぎるのはやはりダメですね。

 

それと、余談かも知れないですが、今回の件で和牛と国産牛の違いっていうのを知る事ができました。ちょっとした勉強になりましたね。

【業務関連情報】和牛と国産牛ってちがうの?|農畜産業振興機構

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ipadを使いこなす子供。

旦那がiPhoneと一緒に契約してきたiPad。今は子供達のオモチャになっています。

 

別のゲームも持っているのに贅沢です。私もたまに使いますがほとんどは子供達がYouTubeを見たりゲームをしたりしてます。

 

iPadを取り合いして毎日兄妹喧嘩の繰り返しでイライラしている私。取り上げてしまうのも可哀想な気がする私も甘いのかもしれません。

 

教えてもないのに操作の仕方を知っているのにもビックリです。今時の子は凄いですね。ゲームとかタブレットに依存してしまう子が多いのにも納得です。

 

そう考えるとやはり、ipadは1日に使える時間を決めて使わせるのがいいのかも知れないですね。

 

私は外に出て元気に遊んでくれるのが1番いいと思っています。公園でも子供達が集まってゲームしてたりします。

 

我が子は壊れたり揉め事の原因になるので外に持っていくのは禁止です。

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民泊の申請を出そうとしてみましたが・・。

今流行りの民泊の運営をしようと思っています。勿論申請を通してからの運営を検討しています。

 

最近は市が開催する説明会に参加してきました。平日の昼間に50人以上の大人が集まりました。

 

スーツを着ている人から普段着のままの人、一体どんな仕事をしているのか分からない様な人等様々でした。

 

30歳代の私はその中でも若い方でした。

 

説明を受けていると次第にどんよりする気持ちが大きくなりました。

 

消防等の法令を守りながら、ゴミの問題や隣近所への周知等の色んな乗り越え無くてはいけない事が山積みでした。

 

早速火災報知機の設置の見積もりを出してもらいに業者に依頼しましたが、昨今の民泊の影響で仕事が忙しく、実際に設置には数カ月かかると説明がありました。

 

しかも金額は数十万円になります。
一体この初期投資もしっかり回収する事が出来るのか不安になり、心が折れそうになっています。

 

民泊サービスと旅館業法に関するQ&A |厚生労働省でいろいろと勉強してきたんですけどね。

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